In occasione della Giornata Mondiale senza Tabacco 2024, l’OMS ha deciso di dare ai ragazzi di tutto il mondo l’opportunità di denunciare le tattiche di marketing predatorie delle aziende produttrici di tabacco, che rivolgendosi ai giovani mettono a rischio le loro vite e il loro futuro (https://youtu.be/p6rKoxkNmng).
In Samac siamo convinti che per cambiare le cose si debba partire da sé stessi e quindi ci siamo chiesti: cosa potremmo fare per agevolare questo cambiamento?
Potremmo usare la stessa tattica di Big Tobacco, ma ribaltando il messaggio?
Ecco quindi i principali benefici che lo smettere di fumare ti porterà solo nel primo anno, qualunque sia la tua età:
- entro 20 minuti la frequenza cardiaca rallenterà e la pressione sanguigna si abbasserà;
- dopo 12 ore il livello di monossido di carbonio nel sangue tornerà alla normalità;
- da 2 a 12 settimane, la circolazione migliorerà e la funzione polmonare aumenterà;
- da 1 a 9 mesi dopo aver smesso, la tosse e la mancanza di respiro miglioreranno;
- dopo 1 anno, il rischio di malattie coronariche si sarà dimezzato rispetto a quello di un fumatore.
Per vederli tutti, leggi questo articolo: https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/fumo/i-benefici-dello-smettere-di-fumare
